Atelier - Cercle de chant « Au coeur de sa voix »
Description
Découvrez et explorez votre voix par le chant libre pour vous écouter, vous déposer, vous libérer, vous connecter à votre corps et à votre énergie.
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Atelier - Cercle de chant « Au coeur de sa voix »
6 Rue Voltaire 92370 1h
Nous vous invitons à contacter notre service client au : 01 89 20 29 58 du lundi au vendredi de 9h à 17h et le samedi de 10h à 17h pour un échange ou un remboursement.
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Programme & lieu de l'activité
Atelier - Cercle de chant « Au coeur de sa voix »
Chantons et vibrons ensemble lors d’une joyeuse co-création ! Découvrez et explorez votre voix par le chant libre pour vous écouter, vous déposer, vous libérer, vous connecter à votre corps et à votre énergie. Au programme : exercices de respiration, mouvements d’expression corporelle, échanges ludiques et soins par la voix.
Annulation possible jusqu'à 48 heures avant l'événement
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Lieu de rendez-vous
Votre animateur
Stéphanie Monnard Psychothérapeute, Sophrologue, Relaxologue, Sonothérapeute Stéphanie apprécie de transmettre l’importance, la place des sensations pour revenir à soi, mieux se connaître, se découvrir et oser être pleinement soi et en présence pour offrir librement sa vibration, son énergie, sa contribution au monde ! Formée à l’Institut Cassiopée proposant une approche holistique de l’être humain (Corps, Cœur, Conscience), elle accompagne depuis douze ans, avec une immense joie, les enfants, les adolescents et les adultes dans leur développement et cheminement personnel, à améliorer leur bien-être. Elle s’est aussi formée en énergétique : médecine traditionnelle chinoise et indo-tibétaine et en sonothérapie et anime des voyages sonores avec des instruments et sa voix. Hypersensible, créative, intuitive, très connectée à la nature, dotée d’une incroyable foi en l’humain, en la vie, Stéphanie vous propose un accompagnement avec une palette d’approches et outils tels que la méditation, la respiration, différentes techniques de relaxation, des visualisations variées et ciblées, la transmission d’astuces de psychologie positive, des soins énergétiques et préparation de fleurs de Bach…, pour vous aider à vous sentir mieux, à votre place, en phase avec vous-même, avec les autres et à déployer toutes vos ressources, vos pépites, votre potentiel.
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Atelier - Cercle de chant « Au coeur de sa voix »
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