Atelier - Cercle de chant « Au coeur de sa voix »

Stéphanie Monnard Psychothérapeute, Sophrologue, Relaxologue, Sonothérapeute Stéphanie apprécie de transmettre l’importance, la place des sensations pour revenir à soi, mieux se connaître, se découvrir et oser être pleinement soi et en présence pour offrir librement sa vibration, son énergie, sa contribution au monde ! Formée à l’Institut Cassiopée proposant une approche holistique de l’être humain (Corps, Cœur, Conscience), elle accompagne depuis douze ans, avec une immense joie, les enfants, les adolescents et les adultes dans leur développement et cheminement personnel, à améliorer leur bien-être. Elle s’est aussi formée en énergétique : médecine traditionnelle chinoise et indo-tibétaine et en sonothérapie et anime des voyages sonores avec des instruments et sa voix. Hypersensible, créative, intuitive, très connectée à la nature, dotée d’une incroyable foi en l’humain, en la vie, Stéphanie vous propose un accompagnement avec une palette d’approches et outils tels que la méditation, la respiration, différentes techniques de relaxation, des visualisations variées et ciblées, la transmission d’astuces de psychologie positive, des soins énergétiques et préparation de fleurs de Bach…, pour vous aider à vous sentir mieux, à votre place, en phase avec vous-même, avec les autres et à déployer toutes vos ressources, vos pépites, votre potentiel.