Soldes : -30% -50% -70% sur une sélection*
*Offre valable du 8 janvier au 4 février 2025 dans les magasins de France métropolitaine et sur le site www.natureetdecouvertes.com. Remises effectuées sur tous les produits identifiés dans la limite des stocks disponibles. Non cumulable avec les avantages du club (chèques fidélité, chèques anniversaire, chèque de bienvenue) et VIP.
votre panier vous attend
Connexion
Connectez-vous à votre compte pour ajouter un favori à votre liste d'envies.
Ajout à mes listes
* Saisissez le nom de votre liste
Atelier je Crée mon MIRACLE SLEEPING
La Rochelle Modifier 3h
À partir de 60,00 €
Description
Chouette ! Au lit ! Vous avez du mal à dormir ? Vous anticipez négativement l’heure du coucher ? Cet atelier vous permettra de prendre de nouvelles bonnes habitudes pour vous préparer à dormir et à bien dormir.
LES PLUS NATURE & DÉCOUVERTES
Informations pratiques
Durée 3h
Participants 4 pers. maxi
Âge + 18 ans
Réserver mon activité
Étape 1/2
Atelier je Crée mon MIRACLE SLEEPING
1 Rue Marthe Pineau 17000 3h
Cette activité n'est plus proposée par notre partenaire.
Nous vous invitons à contacter notre service client au : 01 89 20 29 58 du lundi au vendredi de 9h à 17h et le samedi de 10h à 17h pour un échange ou un remboursement.
Nous vous invitons à contacter notre service client au : 01 89 20 29 58 du lundi au vendredi de 9h à 17h et le samedi de 10h à 17h pour un échange ou un remboursement.
Valable pour une durée de 1 an
Ou
Sélectionner une date
Sélectionner une date
Modifier ma séance Disponible Plus que quelques places Complet
Sélectionner un horaire
Sélectionner le nombre de participants
Sélectionner les participants
0,00 €
Réservation instantanée Réception par email
Activité d’entreprise ? Demander un devis
Annulable 72 heures avant la date de l'évènement. Aucun remboursement ensuite quel qu'en soit le motif.
À partir de 60,00 €
Programme & lieu de l'activité
Déroulé de l'activité
Vous connaissez le Miracle Morning ? Ce temps de routine du lever pour une journée réussie ? J’ai inventé le Miracle Sleeping pour vous aider à faire de vos nuits des heures de rêve.
A partir de votre hygiène de vie, vos habitudes, de ce qui vous gêne et de ce que vous avez identifié comme désagréable le soir ou gênant le sommeil, je vous proposerai un Miracle Sleeping personnalisé.
Pendant cet atelier de 3 heures, à partir de matière que je vous proposerai, vous retiendrez ce qui résonne parmi :
- Des mantras
- Des méditations que vous ferez et dont vous aurez l’enregistrement.
- Des rituels puissants d’énergie de libération et de détox
- Des affirmations positives
- Des lectures (extraits de texte, citations, poèmes, prières laïques)
- De l’écriture
Parce que la qualité de notre environnement nous impacte énormément, vous serez accueillie dans l’atmosphère cocooning et feutrée de mon cabinet pour faire de ce moment un moment hors du temps et inoubliable.
Prérequis : bienveillance, simplicité, écoute, bonne humeur.
Atelier limité à 4 participantes pour permettre des temps de parole plus importants à chacune et de pouvoir avoir mon retour personnalisé sur vos questions.
Annulable 72 heures avant la date de l'évènement. Aucun remboursement ensuite quel qu'en soit le motif.
Informations complémentaires
Annulable 72 heures avant la date de l'évènement. Aucun remboursement ensuite quel qu'en soit le motif.
Lieu de rendez-vous
Votre animateur
Je suis Harmonisatrice d’intérieur pour l’harmonisation des habitats. J'associe Feng Shui et Psycho-décoration. Praticienne holistique, je suis également Sophrologue et Praticienne en Hypnose. J'ai créé en 2022 la Cocoonologie qui rassemble l’ensemble de ces métiers de libération et d'épanouissement personnel. J'accompagne de petits groupes pour des séances de sophro-relaxation et de méditation à mon cabinet ou en pleine nature. Pour la thérapie en individuel, à mon cabinet et lors de retraites spirituelles sur l'île de Ré. A domicile pour l'harmonisation de l'habitat.
Des questions
Nous vous invitons à consulter les FAQ de Nature & Découvertes en cliquant sur le lien ci-dessous.
Offrir un bon cadeau
Atelier je Crée mon MIRACLE SLEEPING
La Rochelle 3h
Étape 1/2
Valable 1 an à partir de l’achat
Besoin d’un support à offrir ? Votre email de réservation contiendra une pièce jointe à imprimer
Sélectionner le nombre de participants
Participants
Options du bon
Personnalisez votre bon cadeau
La limite des 150 caractères est atteinte
0€
Réception par email
Besoin d’aide ?
Notre équipe est à votre disposition pour vous aider du lundi au vendredi de 9h à 18h. Appelez nous au 03 01 02 03 04.
Cet article a bien été ajouté
