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Atelier - Yoga famille (parents & enfants)
Description
Oubliez le stress et les écrans, le yoga en famille, c’est l’activité parfaite pour passer un bon moment parents & enfants ! Au yoga parents – enfants, on renforce nos liens familiaux en s’amusant ensemble.
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Atelier - Yoga famille (parents & enfants)
6 Rue Voltaire 92370 1h
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Programme & lieu de l'activité
Atelier - Yoga famille (parents & enfants)
Oubliez le stress et les écrans, le yoga en famille, c’est l’activité parfaite pour passer un bon moment parents & enfants ! Au yoga parents – enfants, on renforce nos liens familiaux en s’amusant ensemble. On apprend à respirer comme des pros et à canaliser notre énergie pour gérer le stress. On apprend des outils pour gérer les émotions de manière positive. On pratique en équipe pour des défis d’équilibre et de coordination.
Annulation possible jusqu'à 48 heures avant l'événement
Informations complémentaires
Lieu de rendez-vous
Votre animateur
Andréa BUDILLON Naturopathe, prof de yoga, yogathérapeute Auteure, entrepreneure & formatrice Comme tous les bisounours dopés aux graines, Andréa a tendance à voir le verre toujours à moitié plein. Et dans la vie, cela lui a réservé de belles surprises et quelques déconvenues. D’une nature entière et volontaire, elle lève la main plus souvent qu’à son tour, et comme beaucoup d’entre nous dans ce monde frénétique, elle s’est brûlé les ailes. N’arrivant pas à se résoudre à se ranger du côté « dark » de la force, en 2016, elle s’est dit que ses qualités, la gentillesse, la bienveillance, son hyper sensibilité… avaient une valeur quelque part ! Et elle croisé la route du yoga, puis de la naturopathie… Et depuis, elle trace sa route. Curieuse, intuitive, passionnée, elle ne cesse de se former, d’apprendre, de faire des expériences, de partager une autre façon de voir le monde et de prendre soin de soi, plus respectueuse des hommes, de la nature. Sa mission, c’est de vous aider à prendre du recul, de mettre plus de bien-être, de temps de « rien » et des temps de « tellement plus » dans vos vies. Comment ? Au travers de consultations en naturopathie, de cours de yoga, de conférences, de ses deux ouvrages…
Des questions
Nous vous invitons à consulter les FAQ de Nature & Découvertes en cliquant sur le lien ci-dessous.
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Atelier - Yoga famille (parents & enfants)
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