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De l'agitation du monde à la concentration intérieure par le yoga
Voisins-le-Bretonneux Modifier 2h
À partir de 25,00 €
Agnès de Cœur de Yoga SQY
Professeure de Yoga, Ambassadrice Running Yogis, Instructrice Yoga Nidra
Partenaire
Description
Prenez du temps pour vous, Dans cet atelier, nous explorerons ensemble la capacité de tous à pouvoir apprécier les mouvements incessants de la vie et à y puiser l'énergie afin de développer sa propre concentration. la séance se déroulera en grande partie debout et pourra solliciter le corps toujours avec bienveillance et dans l'écoute des possibilités de tous.
LES PLUS NATURE & DÉCOUVERTES
Informations pratiques
Durée 2h
Participants 15 pers. maxi
Âge + 18 ans
Niveau bonnes conditions physique
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Étape 1/2
De l'agitation du monde à la concentration intérieure par le yoga
37 Avenue du Plan de l'Église 78960 2h
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Nous vous invitons à contacter notre service client au : 01 89 20 29 58 du lundi au vendredi de 9h à 17h et le samedi de 10h à 17h pour un échange ou un remboursement.
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ANNULATION CLIENT : toute demande d’annulation devra être formulée24 h avant via la boîte de dialogue de la plateforme pour avoir droit au remboursement . Annulation d’une réservation par Cœur de Yoga SQY : Toute réservation d’un atelier peut être annulée par Cœur de Yoga SQY jusqu’à 12 heures avant l’heure du cours ou de la séance par téléphone ou par email adressé au client.
À partir de 25,00 €
Programme & lieu de l'activité
de l'agitation du monde à la concentration
Nous débuterons notre séance dans l'agitation de la vie quotidienne, la musique, le bruit. puis la séance évoluera avec des mouvements et des postures permettant de s'approprier l'énergie tout en mettant en place de plus en plus de concentration et d'attention au corps. nous terminerons par une assise méditative et un temps d'échange sur notre pratique.
ANNULATION CLIENT : toute demande d’annulation devra être formulée24 h avant via la boîte de dialogue de la plateforme pour avoir droit au remboursement . Annulation d’une réservation par Cœur de Yoga SQY : Toute réservation d’un atelier peut être annulée par Cœur de Yoga SQY jusqu’à 12 heures avant l’heure du cours ou de la séance par téléphone ou par email adressé au client.
Informations complémentaires
ANNULATION CLIENT : toute demande d’annulation devra être formulée24 h avant via la boîte de dialogue de la plateforme pour avoir droit au remboursement . Annulation d’une réservation par Cœur de Yoga SQY : Toute réservation d’un atelier peut être annulée par Cœur de Yoga SQY jusqu’à 12 heures avant l’heure du cours ou de la séance par téléphone ou par email adressé au client.
Oui
Lieu de rendez-vous
37 Avenue du Plan de l'Église 78960 Voisins-le-Bretonneux Modifier
Votre animateur
Je m’appelle Agnès Liadouze. L’enseignement du yoga est ma 4eme vie professionnelle. Sportive depuis toujours , j’ai expérimenté le yoga et découvert sa complémentarité avec la course à pied. Après 15 ans de pratique, une formation de 4 ans à l’Institut Français de Yoga et de 4 mois à la Running Yogis Academy, j’ai décidé de transmettre à mon tour le Yoga et le Running Yoga à Saint Quentin en Yvelines. Depuis juillet 2023, je suis devenue instructrice en Yoga Nidra grâce à une formation de 6 mois, dispensée par Corinne CARAES. Je propose une méthode douce et adaptée J’ai choisi d’enseigner dans l’écoute du corps, du souffle et de l’esprit avec une intensité mesurée et en fonction de chaque élève. Cette pédagogie adaptée développe un apprentissage rassurant en sécurité pour l’élève.
Agnès de Cœur de Yoga SQY
Professeure de Yoga, Ambassadrice Running Yogis, Instructrice Yoga Nidra
Partenaire
Des questions
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De l'agitation du monde à la concentration intérieure par le yoga
Voisins-le-Bretonneux 2h
Étape 1/2
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