Je m’appelle Agnès Liadouze. L’enseignement du yoga est ma 4eme vie professionnelle. Sportive depuis toujours , j’ai expérimenté le yoga et découvert sa complémentarité avec la course à pied. Après 15 ans de pratique, une formation de 4 ans à l’Institut Français de Yoga et de 4 mois à la Running Yogis Academy, j’ai décidé de transmettre à mon tour le Yoga et le Running Yoga à Saint Quentin en Yvelines. Depuis juillet 2023, je suis devenue instructrice en Yoga Nidra grâce à une formation de 6 mois, dispensée par Corinne CARAES. Je propose une méthode douce et adaptée J’ai choisi d’enseigner dans l’écoute du corps, du souffle et de l’esprit avec une intensité mesurée et en fonction de chaque élève. Cette pédagogie adaptée développe un apprentissage rassurant en sécurité pour l’élève.