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YOGA NIDRA Cours de yoga du sommeil collectif
Châteauneuf-les-Martigues Modifier 1h
À partir de 17,00 €
Description
Le yoga Nidra ou "Yoga du sommeil". Il se pratique le plus souvent en position allongée sur le sol.
LES PLUS NATURE & DÉCOUVERTES
Informations pratiques
Durée 1h
Participants 20 pers. maxi
Âge + 18 ans
Niveau Tous niveaux
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Étape 1/2
YOGA NIDRA Cours de yoga du sommeil collectif
2 Avenue de l'Homme À la Fenêtre 13220 1h
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Nous vous invitons à contacter notre service client au : 01 89 20 29 58 du lundi au vendredi de 9h à 17h et le samedi de 10h à 17h pour un échange ou un remboursement.
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Annulation gratuite jusqu’à 7 jours avant l’expérience. Remboursement partiel entre 7 jours et 48 heures. Pas de remboursement à moins de 48 heures avant l’événement.
À partir de 17,00 €
Programme & lieu de l'activité
Yoga Nidra, yoga qui régénère
Le yoga Nidra ou "Yoga du sommeil". Il se pratique le plus souvent en position allongée sur le sol. Une séance de yoga-nidrâ, commence toujours par une relaxation. Bien que n’étant qu’une partie mineure de yoga-nidrâ, se relaxer permet une mise en disponibilité du corps, de l’énergie et de la pensée pour aller sonder et découvrir notre intériorité pendant l’état de sommeil et un moyens pour défaire ces tensions et blocages.
Annulation gratuite jusqu’à 7 jours avant l’expérience. Remboursement partiel entre 7 jours et 48 heures. Pas de remboursement à moins de 48 heures avant l’événement.
Informations complémentaires
Vous pouvez annuler votre réservation jusqu'à 7 jours avant le début de l'expérience pour obtenir un remboursement complet. En cas d'annulation entre 7 jours et 48 heures, un remboursement partiel de 50 % sera appliqué. Toute annulation à moins de 48 heures ne pourra être remboursée. Si nous devons annuler l’expérience pour des raisons indépendantes de notre volonté (conditions météorologiques extrêmes, force majeure), vous serez intégralement remboursé ou pourrez reprogrammer votre activité.
Tisane offerte
Oui
Lieu de rendez-vous
Votre animateur
Mélanie est une professeure passionnée de yoga et une praticienne expérimentée en radiesthésie et soins énergétiques. Avec plus de 10 ans d'expérience, elle accompagne ses élèves dans un voyage vers le bien-être, l'équilibre et la connexion à soi. Mélanie est reconnue pour son approche bienveillante et ses enseignements accessibles à tous, permettant à chacun de se reconnecter à son corps et à son esprit.
Des questions
Nous vous invitons à consulter les FAQ de Nature & Découvertes en cliquant sur le lien ci-dessous.
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YOGA NIDRA Cours de yoga du sommeil collectif
Châteauneuf-les-Martigues 1h
Étape 1/2
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