ZENSPIRE

UNE SOLUTION NATURELLE & NON CONNECTÉE POUR MAÎTRISER SON POIDS ZENSPIRE + V2 GUIDE VOTRE RESPIRATION EN COHÉRENCE CARDIAQUE GRACE A LA LUMIÈRE, VIBRATION & SON LA THEORIE ET LA PRATIQUE La seule méthode corps esprit pour maigrir, basée sur une technique de gestion du stress ultrasimple et ultraperformante : la cohérence cardiaque.Grâce à elle, des dizaines de milliers de personnes ont retrouvé la ligne et l'équilibre.Le pack idéal pour bien débuter puis perdre du poids avec la cohérence cardiaque et le Zenspire +.

UNE SOLUTION NATURELLE & NON CONNECTÉE POUR MAÎTRISER SON STRESS, AMÉLIORER SON SOMMEIL & BOOSTER SON IMMUNITÉ ZENSPIRE + GUIDE VOTRE RESPIRATION EN COHÉRENCE CARDIAQUE GRACE A LA LUMIÈRE, VIBRATION & SON LA THEORIE ET LA PRATIQUE Le pack idéal pour bien débuter puis progresser avec la cohérence cardiaque et le Zenspire +.Un guide 100 % pratique incluant le 1er dispositif pour maîtriser son stress et améliorer son sommeil !

UNE SOLUTION NATURELLE & NON CONNECTÉE POUR MAÎTRISER SON STRESS, AMÉLIORER SON SOMMEIL & BOOSTER SON IMMUNITÉ.ZENSPIRE POCKET GUIDE VOTRE RESPIRATION EN COHÉRENCE CARDIAQUE GRÂCE À LA LUMIÈRE, VIBRATION LA THÉORIE ET LA PRATIQUE Le pack idéal pour bien débuter puis progresser avec la cohérence cardiaque et le Zenspire Pocket.Un guide 100 % pratique incluant le 1er dispositif pour maîtriser son stress et améliorer son sommeil!

UNE SOLUTION NATURELLE & NON CONNECTÉE POUR MAÎTRISER SON POIDS.ZENSPIRE POCKET GUIDE VOTRE RESPIRATION EN COHÉRENCE CARDIAQUE GRÂCE À LA LUMIÈRE, VIBRATION LA THÉORIE ET LA PRATIQUE La seule méthode corps esprit pour maigrir, basée sur une technique de gestion du stress ultrasimple et ultraperformante : la cohérence cardiaque.Grâce à elle, des dizaines de milliers de personnes ont retrouvé la ligne et l'équilibre. Le pack idéal pour bien débuter puis perdre du poids avec la cohérence cardiaque et le Zenspire Pocket.

CONCENTRATION Arrêt automatique en fin de programme Moteur vibrant type smartphone Silicone hypoallerge´nique Rétroéclairage LED intelligent Batterie lithium 1200m.Ah 3,7V avec indicateur de charge + 30 Jours d’autonomie Poids : 150 g Diamètre : 8,5 cmInclus avec votre ZENSPIRE +: Etui rigide , Câble de charge USB C, Manuel d’utilisation, 2 Règle d’auto évaluation du stress, masque cache yeux, la Formation e learning Apprendre la Cohérence cardiaqueZenspire + est garanti 2 ans.Formation e Learning :Les notions théoriques et pratiques pour comprendre, appendre et démarrer une pratique personnelle de cohérence cardiaque.

Dans 9 cas sur 10, c’est parce qu’on gère mal son stress qu’on grossit.Ou qu’on ne maigrit pas.

Il contient des exercices à réaliser avec le guide respiratoire ZENSPIRE, quelques minutes par jour, et un plan d’action simple.Il accompagne également après l’arrêt, pour éviter les rechutes.Le coffret Stop Smoking contient : Le ZENSPIRE +.

Ils sont testés à grande échelle dans des écoles en France et au Québec.Caractéristiques ZENSPIRE + V2 : Mise en service immédiate Bouton unique ON/OFF avec fonction mémoire Programmes de cohérence cardiaque intégrés : RELAX 5s / 5s – SLEEP 4s / 6 s – KIDS 4 s / 4 s Arrêt automatique en fin de programme Silicone hypoallergénique Rétroéclairage LED intelligent Batterie lithium 1200m.Ah 3,7V avec indicateur de charge + 30 jours d’autonomie Poids : 150 g Diamètre : 8,5 cmInclus avec votre Pack Kid ZENSPIRE + : Le livre Etui rigide fabriqué en matériaux recyclés Câble de charge USB Manuel d’utilisation 2 Règles (auto évaluation du stress et méthode 3 6 5) La Formation e learning Apprendre la Cohérence cardiaqueZenspire + V2 est garanti 2 ans.Formation e Learning :Les notions théoriques et pratiques pour comprendre, apprendre et démarrer une pratique personnelle de cohérence cardiaque.Un parcours d’initiation en 26 vidéos.Durée : environ 3h au total.Création, rédaction et enregistrements par David O’Hare.Suivez ce parcours de chez vous, à votre rythme, à votre gré.Revenez autant de fois que vous le désirez sur les séquences.Accès à volonté pendant douze mois.Possibilité de renouveler l’accès gratuitement sur demande à l’échéance.Objectifs : Je crois que la compréhension des fondements théoriques de la cohérence cardiaque est capitale pour obtenir une pratique personnelle de cohérence cardiaque optimale efficace et durable.Le premier objectif de cet enseignement est de présenter les fondamentaux théoriques de la cohérence cardiaque de façon simple, accessible à tous et complètes. Le deuxième objectif est de proposer deux pratiques respiratoires de base capables d’assurer des effets favorables sur la santé et le bien être sur le long terme.Le troisième objectif est de proposer un enseignement de qualité, présenté par un auteur reconnu, dans un format simple et accessible à un prix très raisonnable. Le quatrième objectif est de donner envie de poursuivre l’enseignement plus loin avec nos modules pour les professionnels…Public :Pour tous publics.

Les bienfaits prouvés de la méthode : baisse du rythme cardiaque, diminution du stress et des douleurs chroniques, meilleure qualité de sommeil, renforcement des défenses immunitaires, recentrage.Caractéristiques : Mise en service immédiate Bouton unique ON/OFF avec fonction mémoire Programmes de cohérence cardiaque intégrés : RELAX 5s / 5s – SLEEP 4s / 6 s – KIDS 4 s / 4 s Arrêt automatique en fin de programme Silicone hypoallergénique Rétroéclairage LED intelligent Batterie lithium 1200m.Ah 3,7V avec indicateur de charge + 30 Jours d’autonomie Poids : 150 g Diamètre : 8,5 cmInclus avec votre Pack cadeau ZENSPIRE + : Le livre Sac micro fibre Câble de charge USB Manuel d’utilisation 2 Règles (auto évaluation du stress et méthode 3 6 5) La Formation e learning Apprendre la Cohérence cardiaque Zenspire +Le Pack cadeau ZENSPIRE + est garanti 2 ans.Formation e Learning :Les notions théoriques et pratiques pour comprendre, apprendre et démarrer une pratique personnelle de cohérence cardiaque.Un parcours d’initiation en 26 vidéos.Durée : environ 3h au total.Création, rédaction et enregistrements par David O’Hare.Suivez ce parcours de chez vous, à votre rythme, à votre gré.Revenez autant de fois que vous le désirez sur les séquences.Accès à volonté pendant douze mois.Possibilité de renouveler l’accès gratuitement sur demande à l’échéance.Objectifs : Je crois que la compréhension des fondements théoriques de la cohérence cardiaque est capitale pour obtenir une pratique personnelle de cohérence cardiaque optimale efficace et durable.Le premier objectif de cet enseignement est de présenter les fondamentaux théoriques de la cohérence cardiaque de façon simple, accessible à tous et complètes. Le deuxième objectif est de proposer deux pratiques respiratoires de base capables d’assurer des effets favorables sur la santé et le bien être sur le long terme.Le troisième objectif est de proposer un enseignement de qualité, présenté par un auteur reconnu, dans un format simple et accessible à un prix très raisonnable. Le quatrième objectif est de donner envie de poursuivre l’enseignement plus loin avec nos modules pour les professionnels…Public :Pour tous publics.Particuliers qui désirent mettre en place une pratique personnelle de cohérence cardiaque efficace.Professionnels de la santé, de l’accompagnement, des soins ou de l’enseignement qui aimeraient mettre en place une pratique personnelle et connaître les fondements de la cohérence cardiaque et qui envisagent d’aller plus loin.Les professionnels peuvent suivre ce cours à titre personnel, il ne s’agit cependant pas d’une formation professionnelle.

Qui dans sa vie n'a jamais entendu une fois ""arrête de stresser, relax, respire !"" et pensé au fond de soi ""si c'était si simple !»Révélée par le Dr David Servan Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins.

Il contient des exercices à réaliser avec le guide respiratoire ZENSPIRE Pocket, quelques minutes par jour, et un plan d’action simple.Il accompagne également après l’arrêt, pour éviter les rechutes.Le coffret Stop Smoking contient : Le ZENSPIRE Pocket.

ZENSPIRE Army® permet de réduire le coût cognitif, émotionnel et physiologique inhérent aux contraintes des missions.  3 PROGRAMMES  RELAX :  Inspirer 5 s, Expirer 5 s pendant 5 min  SLEEP :  Inspirer 4 s, Expirer 6 s pendant 10 min  FIRST :  Inspirer 4 s, Expirer 4 s pendant 3 min   3 BONUS  ENERGY :  Inspirer 6 s, Expirer 4 s pendant 10 min  CONCENTRATION :  Inspirer 4 s, Pause poumons pleins 4 s, Expirer 4 s, Pause poumons vide 4 s pendant 3 min  BALANCE :  Inspirer 5 s, Pause poumons pleins 5 s, Expirer 5 s, Pause poumons vide 5 s pendant 5 min   Fiche technique ZENSPIRE Army® Mise en service immédiate Bouton unique ON/OFF avec fonction mémoire Programmes de cohérence cardiaque intégrés : RELAX 5s/5s SLEEP 4s/6s FIRST 4s/4s 3 bonus : ENERGY 6s/4s BALANCE Respiration carrée 5s CONCENTRATION Respiration carrée 4s Rétroéclairage LED intelligent Moteur vibrant type smartphone Anti choc 810G MIL STD Silicone hypoallergénique Waterproof IP67 Batterie lithium 400m.Ah – 3,7V avec indicateur de charge Câble USB Type C 25 cm Sangle porte clef & tour de cou Manuel d’utilisation & d’évaluation (option) Poids : 50 g Dimension : 62 x 47 x 24 mm Pochette tactique de transport Inclus avec votre ZENSPIRE Army : Pochette tactique de transport, Câble de charge USB C, Manuel d’utilisation, 2 Règles d’auto évaluation du stress & méthode 3.6.5, Sangle porte clef & tour de cou, double mousqueton slide lock et la Formation e learning Apprendre la Cohérence cardiaque. Zenspire Army est garanti 2 ans.

ZENSPIRE Army® permet de réduire le coût cognitif, émotionnel et physiologique inhérent aux contraintes des missions.  3 PROGRAMMES  RELAX :  Inspirer 5 s, Expirer 5 s pendant 5 min  SLEEP :  Inspirer 4 s, Expirer 6 s pendant 10 min  FIRST :  Inspirer 4 s, Expirer 4 s pendant 3 min   3 BONUS  ENERGY :  Inspirer 6 s, Expirer 4 s pendant 10 min  CONCENTRATION :  Inspirer 4 s, Pause poumons pleins 4 s, Expirer 4 s, Pause poumons vide 4 s pendant 3 min  BALANCE :  Inspirer 5 s, Pause poumons pleins 5 s, Expirer 5 s, Pause poumons vide 5 s pendant 5 min   Fiche technique ZENSPIRE Army® Mise en service immédiate Bouton unique ON/OFF avec fonction mémoire Programmes de cohérence cardiaque intégrés : RELAX 5s/5s SLEEP 4s/6s FIRST 4s/4s 3 bonus : ENERGY 6s/4s BALANCE Respiration carrée 5s CONCENTRATION Respiration carrée 4s Rétroéclairage LED intelligent Moteur vibrant type smartphone Anti choc 810G MIL STD Silicone hypoallergénique Waterproof IP67 Batterie lithium 400m.Ah – 3,7V avec indicateur de charge Câble USB Type C 25 cm Sangle porte clef & tour de cou Manuel d’utilisation & d’évaluation (option) Poids : 50 g Dimension : 62 x 47 x 24 mm Pochette tactique de transport Inclus avec votre ZENSPIRE Army : Pochette tactique de transport, Câble de charge USB C, Manuel d’utilisation, 2 Règles d’auto évaluation du stress & méthode 3.6.5, Sangle porte clef & tour de cou, double mousqueton slide lock et la Formation e learning Apprendre la Cohérence cardiaque. Zenspire Army est garanti 2 ans.  FORMATION E LEARNING : Les notions théoriques et pratiques pour comprendre, apprendre et démarrer une pratique personnelle de cohérence cardiaque.

Une solution naturelle & non connectée pour maîtriser son stress, améliorer son sommeil & booster son immunité ZENSPIRE + GUIDE VOTRE RESPIRATION EN COHÉRENCE CARDIAQUE GRACE A LA LUMIÈRE, VIBRATION & SON LA THEORIE ET LA PRATIQUE Le pack idéal pour bien débuter puis faire progresser votre enfant avec la cohérence cardiaque et le Zenspire +.Un guide 100 % pratique incluant le 1er dispositif pour maîtriser son stress et améliorer son sommeil!

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Ah 3,7V avec indicateur de charge + 30 Jours d’autonomie Poids : 50 g Waterproof Anti choc Inclus avec votre ZENSPIRE Pocket: Pochette souple en Néoprène, Câble de charge USB C, Manuel d’utilisation, 2 Règles d’auto évaluation du stress, masque cache yeux, sangle porte clef & tour de cou Zenspire Pocket est garanti 2 ans.

Il contient des exercices à réaliser avec le guide respiratoire ZENSPIRE Pocket, quelques minutes par jour, et un plan d’action simple.Il accompagne également après l’arrêt, pour éviter les rechutes.Le coffret Stop smoking contient : Le ZENSPIRE Pocket.

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CONCENTRATION Arrêt automatique en fin de programme Moteur vibrant type smartphone Silicone hypoallerge´nique Rétroéclairage LED intelligent Batterie lithium 400m.Ah 3,7V avec indicateur de charge + 30 Jours d’autonomie Poids : 50 g Waterproof Anti shockInclus avec votre ZENSPIRE Pocket: Pochette souple en Néoprène, Câble de charge USB C, Manuel d’utilisation, 2 Règles (auto évaluation du stress et méthode 3 5 6), masque cache yeux, sangle porte clef & tour de cou, La Formation e learning Apprendre la Cohérence cardiaqueZenspire Pocket est garanti 2 ans.Formation e Learning :Les notions théoriques et pratiques pour comprendre, appendre et démarrer une pratique personnelle de cohérence cardiaque.

CONCENTRATION Arrêt automatique en fin de programme Moteur vibrant type smartphone Silicone hypoallergénique Rétroéclairage LED intelligent Batterie lithium 400m.Ah 3,7V avec indicateur de charge + 30 jours d’autonomie Poids : 50 g Waterproof Anti shockInclus avec votre Pack Kid ZENSPIRE Pocket : Le livre Pochette souple en Néoprène Câble de charge USB C Manuel d’utilisation 2 Règles (auto évaluation du stress et méthode 3 6 5) Masque cache yeux Sangle porte clef & tour de cou La Formation e learning Apprendre la Cohérence cardiaqueZenspire Pocket est garanti 2 ans.Formation e Learning :Les notions théoriques et pratiques pour comprendre, apprendre et démarrer une pratique personnelle de cohérence cardiaque.Un parcours d’initiation en 26 vidéos.Durée : environ 3h au total.Création, rédaction et enregistrements par David O’Hare.Suivez ce parcours de chez vous, à votre rythme, à votre gré.Revenez autant de fois que vous le désirez sur les séquences.Accès à volonté pendant douze mois.Possibilité de renouveler l’accès gratuitement sur demande à l’échéance.Objectifs : Je crois que la compréhension des fondements théoriques de la cohérence cardiaque est capitale pour obtenir une pratique personnelle de cohérence cardiaque optimale efficace et durable.Le premier objectif de cet enseignement est de présenter les fondamentaux théoriques de la cohérence cardiaque de façon simple, accessible à tous et complètes. Le deuxième objectif est de proposer deux pratiques respiratoires de base capables d’assurer des effets favorables sur la santé et le bien être sur le long terme.Le troisième objectif est de proposer un enseignement de qualité, présenté par un auteur reconnu, dans un format simple et accessible à un prix très raisonnable. Le quatrième objectif est de donner envie de poursuivre l’enseignement plus loin avec nos modules pour les professionnels…Public :Pour tous publics.

CONCENTRATION Arrêt automatique en fin de programme Moteur vibrant type smartphone Silicone hypoallergénique Rétroéclairage LED intelligent Batterie lithium 400m.Ah 3,7V avec indicateur de charge + 30 jours d’autonomie Poids : 50 g Waterproof Anti shockInclus avec votre Pack Cohérence cardiaque ZENSPIRE Pocket : Le livre Pochette souple en Néoprène Câble de charge USB C Manuel d’utilisation 2 Règles (auto évaluation du stress et méthode 3 6 5) Masque cache yeux Sangle porte clef & tour de cou Formation e learning Apprendre la Cohérence cardiaqueZenspire Pocket est garanti 2 ans.Formation e Learning :Les notions théoriques et pratiques pour comprendre, apprendre et démarrer une pratique personnelle de cohérence cardiaque.Un parcours d’initiation en 26 vidéos.Durée : environ 3h au total.Création, rédaction et enregistrements par David O’Hare.Suivez ce parcours de chez vous, à votre rythme, à votre gré.Revenez autant de fois que vous le désirez sur les séquences.Accès à volonté pendant douze mois.Possibilité de renouveler l’accès gratuitement sur demande à l’échéance.Objectifs : Je crois que la compréhension des fondements théoriques de la cohérence cardiaque est capitale pour obtenir une pratique personnelle de cohérence cardiaque optimale efficace et durable.Le premier objectif de cet enseignement est de présenter les fondamentaux théoriques de la cohérence cardiaque de façon simple, accessible à tous et complètes. Le deuxième objectif est de proposer deux pratiques respiratoires de base capables d’assurer des effets favorables sur la santé et le bien être sur le long terme.Le troisième objectif est de proposer un enseignement de qualité, présenté par un auteur reconnu, dans un format simple et accessible à un prix très raisonnable. Le quatrième objectif est de donner envie de poursuivre l’enseignement plus loin avec nos modules pour les professionnels…Public :Pour tous publics.