ZENSPIRE est une jeune entreprise, créée en 2019 dans le Gers. Le stress a un impact de plus important sur nos vies, ZENSPIRE a été développé pour vous aider à gérer facilement et naturellement votre bien-être grâce à votre respiration. Simples et déconnectés, les dispositifs ZENSPIRE sont des guides de respiration et de cohérence cardiaque, tous doux et nomades, qui vous invitent à suivre au rythme de la lumière, du son ou des vibrations douces, où que vous soyez, dès l’âge de 5 ans. Retrouvez détente et sérénité en quelques minute, naturellement et facilement. Amélioration du sommeil, des compétences cognitives, aide à l’apprentissage, à la récupération physique, baisse du taux de cortisol, stimulation de l’immunité, les techniques de respiration maîtrisées apportent de nombreux bénéfices physiologiques et mentaux. Que ce soit au travail, à la maison, pour les enfants, les personnes âgées, ZENSPIRE vous accompagne et développe des solutions simples et accessibles pour le bien-être de tous. 
Coach nomade de respiration et formation
Ref. 98513930
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Étude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021
1er Prix 2023 PSYCHOLOGIE catégorie SANTÉ
Formation ""Apprendre la cohérence cardiaque""
ZENSPIRE Pocket se pilote d'un seul doigt ! Une seule pression sur le bouton marche/arrêt et la séance est lancée ! La seule mission pour l’utilisateur est de se concentrer sur sa respiration en se laissant guider par les fluctuations lumineuses et/ou vibratoires ou sonores.
ZENSPIRE Pocket vous accompagne vers une respiration ample et profonde ! Respirer en cohérence cardiaque apporte de nombreux bienfaits sur la santé physique et psychique : gestion du stress, gestion des émotions, amélioration des capacités cognitives, aide à la concentration, amélioration de l'immunité, optimisation des performances sportives, …
La respiration en carré a aussi des vertus multiples, elle mobilise l’ensemble des muscles respiratoire et du diaphragme, elle permet de rendre sa respiration plus consciente, c’est un puissant anti-stress !
Le Programme ENERGY avec une inspiration plus longue qu’une expiration permet d’accroître la quantité d’oxygène, cela permet de se « booster » pour être plus vigilant, concentrer et présent tout au long de la journée
ZENSPIRE Pocket est un appareil nomade, non connecté, ultra simple ! Facile à utiliser, inoffensif, non addictif et disponible à n’importe quel moment de la journée. Ce coach nomade de respiration et de cohérence cardiaque trouvera facilement sa place sur votre bureau, dans votre séjour, sur votre chevet ou dans votre poche.
Caractéristiques :
- Mise en service imme´diate
- Bouton unique ON/OFF avec fonction me´moire
- Programmes de cohe´rence cardiaque inte´gre´s : RELAX 5s / 5s • SLEEP 4s / 6s • KIDS 4s / 4s
- 3 Bonus : • BALANCE • ENERGY • CONCENTRATION
- Arrêt automatique en fin de programme
- Moteur vibrant type smartphone
- Silicone hypoallerge´nique
- Rétroéclairage LED intelligent
- Batterie lithium 400mAh - 3,7V avec indicateur de charge
- + 30 Jours d’autonomie
- Poids : 50 g
- Waterproof
- Anti-shock
Inclus avec votre ZENSPIRE Pocket: Pochette souple en Néoprène, Câble de charge USB C, Manuel d’utilisation, 2 Règles (auto-évaluation du stress et méthode 3-5-6), sangle porte clef & tour de cou, La Formation e-learning Apprendre la Cohérence cardiaque
Zenspire Pocket est garanti 2 ans.
Formation e-Learning :
Les notions théoriques et pratiques pour comprendre, appendre et démarrer une pratique personnelle de cohérence cardiaque. Un parcours d’initiation en 26 vidéos. Durée : environ 3h au total. Création, rédaction et enregistrements par David O’Hare. Suivez ce parcours de chez vous, à votre rythme, à votre gré. Revenez autant de fois que vous le désirez sur les séquences. Accès à volonté pendant douze mois. Possibilité de renouveler l’accès gratuitement sur demande à l’échéance.
Objectifs :
- Je crois que la compréhension des fondements théoriques de la cohérence cardiaque est capitale pour obtenir une pratique personnelle de cohérence cardiaque optimale efficace et durable.
- Le premier objectif de cet enseignement est de présenter les fondamentaux théoriques de la cohérence cardiaque de façon simple, accessible à tous et complètes.
- Le deuxième objectif est de proposer deux pratiques respiratoires de base capables d’assurer des effets favorables sur la santé et le bien-être sur le long terme.
- Le troisième objectif est de proposer un enseignement de qualité, présenté par un auteur reconnu, dans un format simple et accessible à un prix très raisonnable.
- Le quatrième objectif est de donner envie de poursuivre l’enseignement plus loin avec nos modules pour les professionnels…
Public : Pour tous publics. Particuliers qui désirent mettre en place une pratique personnelle de cohérence cardiaque efficace. Professionnels de la santé, de l’accompagnement, des soins ou de l’enseignement qui aimeraient mettre en place une pratique personnelle et connaitre les fondements de la cohérence cardiaque et qui envisagent d’aller plus loin. Les professionnels peuvent suivre ce cours à titre personnel, il ne s’agit cependant pas d’une formation professionnelle.
