ZENSPIRE + - Maîtrisez le Stress, Améliorez le Sommeil et Boostez Votre Immunité

Étude d'efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021

Premier Prix Psychologie Magazine 2023 dans la Catégorie Santé

La Théorie et la Pratique

Le pack idéal pour bien débuter puis progresser avec la cohérence cardiaque et le Zenspire +.

Un guide 100 % pratique.

Le 1er dispositif pour maîtriser son stress et améliorer son sommeil !

Coach nomade de respiration & de cohérence cardiaque utilisant la luminothérapie & la vibration.

Nomade, simple et très facile d'utilisation.

Déconnecté, sans écran & sans ondes nocives.

Ce Pack Cadeau est Composé de :

• Le livre ""Je me sens bien avec la cohérence cardiaque"" de Thierry THOMAS


• Un ZENSPIRE +

Avec ce guide 100% pratique et pas à pas, vous allez apprendre à respirer comme il faut, à réguler votre stress et votre anxiété en adoptant les bonnes techniques de respiration en seulement 15 minutes par jour!

Pour dire adieu durablement au stress et retrouver un sommeil de qualité, vous pouvez faire confiance à la méthode de Thierry Thomas, fondateur de RespiRelax, application dans le Top 5 des téléchargements d'apps anti-stress.

100 % efficace, simple et accessible à tous.

Vous enchaînez les journées à rallonge et souffrez de stress chronique ?

Vous êtes à fleur de peau et vous vous sentez souvent fatigué ?

La cohérence cardiaque est faite pour vous !

ZENSPIRE + utilise la cohérence cardiaque.

Simple et efficace, cette méthode fondée sur la respiration guidée permet de diminuer votre stress et de mieux gérer vos émotions.

En pratiquant quelques minutes chaque jour vous retrouvez calme et sérénité en toutes circonstances.

Dans ce livre, Thierry Thomas, fondateur de la célèbre appli Respirelax, vous détaille :

• ce qu'est la cohérence cardiaque : ses spécificités, la façon dont elle agit sur notre système nerveux autonome et les dernières avancées de la recherche.


• Les bienfaits prouvés de la méthode : baisse du rythme cardiaque, diminution du stress et des douleurs chroniques, meilleure qualité de sommeil, renforcement des défenses immunitaires, recentrage...

Un programme exclusif pour pratiquer partout et profiter durablement du bien-être et de la détente profonde procurés par la cohérence cardiaque.

3 Programmes

• RELAX : Inspirer 5 S, Expirer 5 S pendant 5 Min


• SLEEP : Inspirer 4 S, Expirer 6 S pendant 10 Min


• KIDS : Inspirer 4 S, Expirer 4 S pendant 3 Min

3 Bonus

• ENERGY : Inspirer 6 S, Expirer 4 S pendant 10 Min


• CONCENTRATION : Inspirer 4 S, Pause poumons pleins 4 S, Expirer 4 S, Pause poumons vide 4 S pendant 3 Min


• BALANCE : Inspirer 5 S, Pause poumons pleins 5 S, Expirer 5 S, Pause poumons vide 5 S pendant 5 Min

Caractéristiques

• Mise en service immédiate


• Bouton unique ON/OFF avec fonction mémoire


• Programmes de cohérence cardiaque intégrés : RELAX 5s / 5s – SLEEP 4s / 6 s – KIDS 4 s / 4 s


• Arrêt automatique en fin de programme


• Silicone hypoallergénique


• Rétroéclairage LED intelligent


• Batterie lithium 1200mAh - 3,7V avec indicateur de charge


• + 12 heures autonomie


• Poids : 150 g


• Diamètre : 8,5 cm

Inclus avec votre Pack CC ZENSPIRE + : Le livre, étui rigide fabriqué en matériaux recyclés, câble de charge USB, manuel d’utilisation, 2 règles d'auto-évaluation du stress et méthode 3.6.5, 1 masque cache yeux 3D.

Zenspire + est garanti 2 ans.