Coffret Mes cartes de Pilates
Edition exclusive Nature & Découvertes Ref. 10262450
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7 cartes de cours pour vous guider
53 cartes de postures pour apprendre en autonomie
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Des cartes pour mettre le Pilates à plat !
- Ce coffret contient un livret explicatif complet pour toutes celles et ceux qui veulent se (re)mettre au Pilates !
- Carte après carte, Nadine Husson, professeure de Pilates, vous enseigne des postures pour débutants et initiés et dispense ses conseils et astuces.
- Pratique, ce cours de Pilates est décomposé en 60 cartes pour vous guider, sans oublier d'évoquer le matériel, les principes fondamentaux, les bienfaits, etc.
- Référence10262450
- Date de parution
07/07/2024
- Auteur(s)
Nadine Husson
- Illustrateur(s)
Clémence Barbier
- Editeur
Leduc
- Nombre de pages
80
- Code ISBN
9791028531836
4/5 | 4/5 FLORENCE P Commandé le 21.10.2024 - Publié le 31.10.2024 Des cartes afin de préparer mes cours. Dommage que certaines cartes soient en doubles. Il aurait été plus judicieux de faire plutôt des cartes par niveaux avec les options. | |
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